نورهـ19
عدد الرسائل : 176 جنسيتك : سعودي علام الدوله : السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 28/01/2009
| موضوع: ((40 طريقــه لجعل حياتك أفضل )) الخميس أغسطس 06, 2009 2:21 pm | |
| <BLOCKQUOTE style="BORDER-RIGHT: medium none; PADDING-RIGHT: 0in; BORDER-TOP: medium none; PADDING-LEFT: 4pt; MARGIN-BOTTOM: 5pt; PADDING-BOTTOM: 0in; MARGIN-LEFT: 3.75pt; BORDER-LEFT: #1010ff 1.5pt solid; PADDING-TOP: 0in; BORDER-BOTTOM: medium none"> ((40 طريقــه لجعل حياتك أفضل ))
1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم
2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه ))
5- إلعب ألعاب مسلية يوميا
6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008
7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- أحلم أكثر خــلال يقضتك
10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه
11- أشرب كميات كبيرة من الماء
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ
14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه
15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه
16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..
18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر
19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن
20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات ... (( حاول أن توافق على الخطــأ ))
22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..
24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))
25- سامح الجميع بدون استثناء
26- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
27- أحــســن الــظــن بالله .
28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــدهـ أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال
31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))
32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..
34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ
35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ
36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..
38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..
39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..
40- ابعث هذه الرسالة إلى كل من تحبهم .. </BLOCKQUOTE> |
| |
|
رقيقة مشاعر نائب مدير
عدد الرسائل : 2301 علام الدوله : السٌّمعَة : 18 تاريخ التسجيل : 23/08/2008
| موضوع: رد: ((40 طريقــه لجعل حياتك أفضل )) الإثنين أغسطس 10, 2009 1:36 pm | |
| يعطيكي العاافيه بوركتي وبوركت جهودك تقبلي مروري وتحيااتي رقيقة
| |
|
نورهـ19
عدد الرسائل : 176 جنسيتك : سعودي علام الدوله : السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 28/01/2009
| موضوع: رد: ((40 طريقــه لجعل حياتك أفضل )) الثلاثاء أغسطس 11, 2009 7:19 pm | |
| يسلمووو على المررررور اسعدني تواجدك بيني صفحاتي المتواضعه لكي ودي وحترامي نورهـ19 | |
|
هنوف
عدد الرسائل : 136 جنسيتك : سعودي علام الدوله : السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 02/07/2009
| موضوع: رد: ((40 طريقــه لجعل حياتك أفضل )) الثلاثاء أكتوبر 20, 2009 7:47 pm | |
| تسلم ايااديك ع الموضوع ابدعتي دمتي ودامه ابداعك تحيااتي هنوف | |
|
نورهـ19
عدد الرسائل : 176 جنسيتك : سعودي علام الدوله : السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 28/01/2009
| موضوع: رد: ((40 طريقــه لجعل حياتك أفضل )) الإثنين أكتوبر 26, 2009 8:16 am | |
| يسلموو على مرور طيب مرور صفحتي المتواضعه الك مودتي وحترامي نورهـ19 | |
|