رقيقة مشاعر نائب مدير
عدد الرسائل : 2301 علام الدوله : السٌّمعَة : 18 تاريخ التسجيل : 23/08/2008
| موضوع: 25 خطوه لزيادة الثقه بنفس الأربعاء ديسمبر 24, 2008 8:51 am | |
| 25 خطوة لزيادة الثقه بنفس 1- ثق بنفسك أو على الأقل تعايش مع نفسك بالثقة حتى تصبح حقيقة .
2- لا تردد كلمة أنا فاشل تجاه ما لم تستطع إنجازه .
3- لا تعط فرصة أبداً للوهم أن يخلخل عزيمتك وللوهن أن يثني إرادتك .
4- اشغل نفسك بالتفكير في أي شيء نافع خوفاً من تسلق الأفكار الهدامة إلى مخيلتك .
5- اشغل نفسك بالعمل لقتل كل وقت يمكن أن يأتيك فيه الإحساس بالفشل .
6- لا تنقل إخفاقك للآخرين وحافظ على هدوئك .
7- تذكر أن الشيطان حريص ليحزن المرء المسلم بأي شكل من الأشكال فإذا أحسست بهجماته فاستعذ بالله منه .
8- شارك في صياغة العمل الخيري ، نظم وقتك ، جدول أعمالك ، تنزه ، زر صديقاً ، اقرأ ، أكتب ، أبرز قدراتك ..........
9- اصرف نظر تماماً عن فكرة وقوعك تحت مراقبة الآخرين . 10- لا تعطي الأشياء أكبر من حجمها وتهول الأمور فوق طبيعتها لئلاً تجعل فشلك أمر فيك لازم والخسارة حليف لك دائم .
11- تذكر أن الانغماس في التفكير بأنك لا تستطيع التغلب على مشاكلك يجعل فشلك أمر مسلم به في أي قضية تحاول علاجها ، وتصبح واقفاً على أرضية مهزوزة لا تثبت عليها وتتملكك الأفكار التسلطية .
12- شعورك بالضعف أو ترديدك لعبارة ( أنا فاشل ) يجعل ذلك جزء من شخصيتك تنبني عليه أسباب مواقفك السلبية مستقبلاً .
13- خوفك من حصول موقف خلاف المعتاد ، يلومك عليه الآخرون يشل قدرتك ويخدر طاقاتك .
14- لا تتذكر عبارات التوبيخ ، وكلمات النقد الجارحة ، والمواقف السيئة في حياتك .
15- تجاهل المصادر الخارجية التي حولك واصنع أنت القرار .
16- تأكد بأنك لك هدفاً وغاية عظيمة لا تستوقفها توافه الأمور وعوارض الحوادث .
17- أحب نفسك ولا تحتقرها ولا تجعل من نفسك جلاداً لنفسك !
18- أزل فكرة أنك مظلوم ، أو أنك مهمش ، أو أنك ناقص عن غيرك ، بل أشعر نفسك بالاعتزاز والإرادة القوية والعزيمة الماضية .
19- لا تصنع لنفسك محيط عداوة ، وجو من الشكوك وسوء الظن بالآخرين ، وترصد مكيدة ، وتحين انتقام ، بل غض الطرف و تجاوز .
20- لا تقف عند التجربة الأولى ، وأعلم أنك على خير مادام أنك تجاهد نفسك ، وأعلم أن المثوبة على قدر النصب .
21- أن لم تصل لهدفك فاجعل دأبك التحدي واتخذه طريقاً يوصلك إليه .
22- الزم الدعاء وتحين أوقات الاستجابة .
23- " احرص على ما ينفعك واستعن بالله " كما قال رسولنا صلى الله عليه وسلم .
24- لا تنس أن قوة علاقة المسلم بالله حبل متين وحصن منيع " ومن يتق الله يحعل له مخرجاً "
25- أداء الفرائض والإكثار من نوافل الطاعات تخلق فيك العزيمة والثبات ، وطمأنينة الحاضر وتفاؤل المستقبل .
والله أعلم ،،،،
| |
|
ام خالد الاعضاء النشطون
عدد الرسائل : 392 جنسيتك : اردني السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 16/10/2008
| موضوع: رد: 25 خطوه لزيادة الثقه بنفس الخميس ديسمبر 25, 2008 11:17 pm | |
| بسم الله الرحمن الرحيم
لا تنس أن قوة علاقة المسلم بالله حبل متين وحصن منيع " ومن يتق الله يجعل له مخرجاً "
مشكوره يا عزيزتي رقيقه على الموضوع الرائع
تقبلي مروري مع اجمل تحياتي | |
|
رقيقة مشاعر نائب مدير
عدد الرسائل : 2301 علام الدوله : السٌّمعَة : 18 تاريخ التسجيل : 23/08/2008
| موضوع: رد: 25 خطوه لزيادة الثقه بنفس الجمعة ديسمبر 26, 2008 11:00 am | |
| يسلمووو على المرور المشرق بالانوار
تقبلي تحياااتي رقيقة
| |
|
ملكة الحب
عدد الرسائل : 350 جنسيتك : سعودي السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 25/10/2008
| موضوع: رد: 25 خطوه لزيادة الثقه بنفس الأحد ديسمبر 28, 2008 4:50 pm | |
| يسلموووووووووووو اختي رقيقه على موضوعك الرائع يعطيك الف عا فيه تقبلي مروري | |
|
أبن فلسطين مدير محترم
عدد الرسائل : 1303 السٌّمعَة : 2 تاريخ التسجيل : 01/08/2008
| موضوع: رد: 25 خطوه لزيادة الثقه بنفس الأحد ديسمبر 28, 2008 7:48 pm | |
| يعطيكى الف عافيه على موضوعك الرائع وعلى كل مسلم ان يتق الله ويجعل ثقته بالله وثيقه بسم الله الرحمن الرحيم ( ومن يتوكل على الله فهو حسبه ان الله بالغ امره قد جعل الله لكل شئ قدرا) بسم الله الرحمن الرحيم ( ان تنصروا الله ينصركم ويثبت اقدامكم ) | |
|